Entraînements | kiguraikendo

LES ENTRAÎNEMENTS:

L'enseignement est assuré par:

Y.de Souza - 5ème Dan

J.Lorant - 5ème Dan

Les cours ont lieu :

Les lundi de 20h00 à 21h30 .

Les jeudi de 20h00 à 22h00 .

( le dojo est fermé durant les vacances scolaires. )

Les cours varient en fonction des personnes présentes et en fonction des périodes.

Un cours type suit la structure suivante:

- Echauffement;

- Ashisabaki;

- Suburi;

- Kihon;

- Ji-geiko.

Les katas sont aussi intégrés aux entraînements.